Les herbes aromatiques sont les meilleures sources de calcium

Les herbes aromatiques sont les meilleures sources de calcium

Gare aux produits laitiers Pour de bons apports en calcium, cultivons notre jardin aromatique. Contrairement aux croyances bien ancrées, les produits laitiers ne sont pas les meilleurs pourvoyeurs de calcium. Ces arguments marketing nous ont été assénés depuis une bonne cinquantaine d’années et il est très difficile de les effacer de...

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