Les facteurs qui nuisent à votre sexualité

Les facteurs qui nuisent à votre sexualité

Il semble que les problèmes de perte de libido, de manque de vigueur sexuelle ou carrément d’impuissance soient de plus en plus nombreux chez les « jeunes » hommes. Dès la quarantaine, certains sont affectés par ce type de problème en ignorant bien souvent leur origine. La faculté d’aimer comme...

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La DALA, déficit souvent mis au placard

La DALA, déficit souvent mis au placard

Alors que les femmes souffrent de ménopause à partir d’un certain âge, les hommes peuvent, eux-aussi, subir les séquelles d’un effondrement hormonal. Bien qu’on en parle très peu, voire pas du tout, la DALA – déficit androgénique lié à l’âge – serait presque tabou tant par la population qui en...

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Schizandra, une baie qui soutiendra votre libido

Schizandra, une baie qui soutiendra votre libido

La Schizandra ou baies aux cinq saveurs Connaissez-vous cette baie aux cinq saveurs ? La Schisandra chinensis est une comme une liane arborescente sauvage qui est originaire du Nord Est de la Chine et de la Mongolie. Elle appartient à la famille des Illiciaceae. Très peu connue actuellement dans nos contrées,...

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Ménopause : comment gérer cette période naturellement ?

Ménopause : comment gérer cette période naturellement ?

Vers 40-45 ans, toute femme pense doucement à cette phase désagréable qu’est la ménopause, étape qu’elle ne vivra pourtant pas avant ses 50 ans en moyenne. Les signes avant-coureurs sont fréquents et lui mettent déjà la puce à l’oreille. Un nouveau cap, une nouvelle vie ressentie positivement par certaines mais...

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La sauge sclarée : l’huile essentielle féminine par excellence

La sauge sclarée : l’huile essentielle féminine par excellence

A chaque étape de sa vie, toute femme a le droit et le besoin de mettre en avant sa féminité. Lorsque les hormones déraillent ou font défaut, cela peut s’avérer très douloureux et difficile à vivre. Perdre sa féminité, c’est comme perdre son statut de femme, sa sensualité et son...

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Comment bien vivre sa ménopause

Comment bien vivre sa ménopause

Chaque femme vivra, tout au long de sa vie, des périodes fondamentales et importantes : Adolescence, début de la vie d’adulte, quarantaine affirmée et enfin la ménopause. Chaque étape sera marquée par des joies, des peines, des avantages mais aussi des inconvénients. Ceux-ci rythmeront la vie féminine : le changement...

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Les bienfaits exceptionnels des plantes pour l’équilibre féminim

Les bienfaits exceptionnels des plantes pour l’équilibre féminim

Si certaines femmes la vivent très bien, d’autres abordent la ménopause comme une calamité. Bouffées de chaleur, vertiges, irritabilité, prise de poids, troubles du sommeil, anxiété voire dépression. C’est autour de 45 ans, généralement, que surviennent ces symptômes. Chaque femme y sera confrontée de manière différente et les acceptera avec plus...

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Les bienfaits du gingembre

Les bienfaits du gingembre

Si bon nombre d’entre vous connaît très certainement le gingembre d’aspect et de nom, beaucoup ignorent sans doute que cette épice devrait être en permanence à portée de main dans la cuisine tant ces propriétés médicinales sontnombreuses. On en compte une bonne quarantaine. Cette racine à la peau fine et...

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2 Conseils simples et faciles pour augmenter votre libido

2 Conseils simples et faciles pour augmenter votre libido

Un paramètre important pour améliorer la fonction érectile masculine ainsi que la libido féminine est le niveau de testostérone. 1- Essayez le jeûne intermittent ! Une stratégie efficace pour améliorer la perte de poids et l’augmenttaion de la testostérone et la libération de l’hormone de croissance est le jeûne intermittent. Il aide...

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Un élixir de rajeunissement pour les spermatozoïdes : la vitamine C

Un élixir de rajeunissement pour les spermatozoïdes : la vitamine C

Cette vitamine, fabuleux élixir de jouvence dans ce domaine, revivifie les spermatozoïdes et leur rendre leur motilité initiale, ce qui d’office favorise la fertilité. D’après plusieurs études, après deux semaines environ, la dose quotidienne de 1000 mg de vitamine C exerce ses vertus revivifiantes sur le sperme et la dose d’entretien...

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