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Métaux lourds : comment les éviter et comment les éliminer?

Il est devenu très clair que éviter les métaux lourds n’est pas un processus simple. Ceux-ci se retrouvent maintenant à des niveaux significatifs dans certains produits biologiques, et se cachent dans des endroits que on n’a probablement pas encore considéré.

 

Ou et comment s’intoxique t-on aux métaux lourds ?

Malheureusement , les points d’entrée des métaux lourds dans notre corps sont très influencés par nos habitudes de vie, et dans certains cas, sont une partie intégrante de la physiologie humaine. Ce fait rend particulièrement important l’évitement des sources évidentes de métaux lourds pour maintenir l’exposition aussi bas que possible, afin de se maintenir en bonne santé.

Les grands coupables sont :

  • Fruits de mer (à savoir , le saumon, le homard )
  • Le mercure des amalgames dentaires
  • Les produits de soins personnels ( c.-à- déodorants, maquillage)
  • Les produits à base de protéines de riz provenant de Chine
  • Pots, des casseroles et des canettes de soda ( bordée de nickel ou l’aluminium )
  • Vaccinations
  • Vivre dans une maison construite avant 1978 qui peut avoir la peinture à base de plomb
  • Fumer ou l’inhalation de la fumée secondaire
  • Les facteurs environnementaux comme les lieux de travail et les chemtrails

Avec une faible dose d’exposition aux métaux lourds pendant la grossesse, plus les calendriers de vaccination de la petite enfance, et le mercure qui est l’élément principal pour les plombages dentaires, il devient très difficile d’éviter la toxicité des métaux lourds même pendant les premières années de la vie .

 

Les signes de toxicité des métaux lourds

Bien que les signes peuvent sembler différents et nombreux, c’est une bonne idée d’envisager la toxicité des métaux lourds, surtout si on a eu une exposition significative à un ou plusieurs des causes d’exposition indiquées plus haut.

 

Certains signes peuvent se rapporter à la toxicité des métaux lourds

  • La douleur chronique dans les muscles et les tissus de l’organisme
  • Inconfort chronique, la fatigue et la maladie
  • Cerveau embrumé, confus et étourdi
  • Infection intestinale avec Candidose chronique
  • Problèmes gastro-intestinaux tels que diarrhée, constipation , ballonnements, des gaz , des brûlures d’estomac et indigestion
  • Les allergies alimentaires
  • Vertiges
  • Maux de tête et migraines
  • Sautes d’humeur, dépression et anxiété
  • Problèmes du système nerveux telles que des engourdissements, des picotements et de la paralysie
  • Les problèmes de peau
  • Les dents sensibles
  • Insomnie

La toxicité des métaux lourds peut également être à l’origine d’affections courantes comme l’autisme, le syndrome de fatigue chronique et la sclérose en plaques. On peut également faire des tests sanguins, sur les cheveux et/ou les urines ou alors via un nouveau test Oligoscan.

 

Élimination des métaux lourds

Une fois que la toxicité des métaux lourds est faite, il est important de comprendre que le processus de désintoxication, et les conseils médicaux appropriés doit être mis en place. Toutefois, il est préférable de le faire lentement, et d’envisager de consommer les aliments suivants pour leur élimination sûre :

  • Coriandre
  • Chlorella
  • Persil
  • Chou vert
  • Brocoli
  • Oignons
  • Ail
  • Argile bentonite
  • Les aliments fermentés
  • Les aliments riches en zinc , le sélénium et la vitamine C
  • L’eau purifiée
  • Éventuellement des compléments alimentaires comme le Metout

Une étude récente a montré que la pectine d’agrumes modifiée favorise l’excrétion urinaire des métaux lourds, comme me mercure, l’arsenic, le cadmium, le plomb et l’étain sans modifier l’excrétion d’autres minéraux, comme le calcium, le magnésium, le fer, le cuivre et le sélénium .

Assurez-vous également à soutenir le foie et les reins pendant le processus d’élimination des métaux lourds lors du processus d’élimination des métaux lourds. Envisager aussi une thérapie de chélation et des traitements de sauna infrarouge.

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L'auteur

Carol Panne

Carol Panne

Diplômée en naturopathie (CNR - Collège de Naturopathie Rénovée André Lafon - 2003). Approfondissement de : la gemmothérapie (2 séminaires avec Philippe Andrians), l’aromathérapie (avec Monique Tournay), la phytothérapie (avec le Dr Jean-Claude Leunis), la nutrithérapie (entre autres trois jours de formation avec le professeur Henri Joyeux).
Mon plus grand souhait est d'aider un maximum de personnes à RETROUVER NATURELLEMENT LA SANTÉ, mais surtout leur RENDRE L’ESPOIR DE GUÉRISON et leur faire comprendre que TOUT EST POSSIBLE !
Enseignante de formation (éducation physique), je m’épanouis actuellement comme chargée de cours par correspondance au Centre de Formation à Distance et de cours du soir au Centre de Qualification Professionnelle.

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