Il arrive parfois que nous ressentions des douleurs physiques qui traduisent un mal-être psychologique. C’est ce qu’on appelle la somatisation. L’expression physique d’une souffrance psychique On n’arrive pas toujours à mettre de mots sur ce que l’on ressent… Suite à un choc, un traumatisme, un deuil ou un stress, certaines personnes contractent alors des maladies à répétition, sans raison apparente.
Afin de vous rafraîchir et de contribuer à votre bonne hydratation pendant l’été, pensez à utiliser tous les agrumes, et sous toutes leurs formes.
Anne-Claire Meret, naturopathe et praticienne en EFT (Emotional freedom technique – technique de psychologie énergétique) à Paris nous partage les 11 épices idéales pour une bonne détox.
Les cures détox et les cures de drainages sont très en vogue depuis quelques années par une grande majorité de personnes intéressées par leur bien-être.
La phytothérapie est vaste et incroyablement efficace quand on décide de passer en soins naturels et holistiques, prenant donc en considération l’individu dans sa globalité.
L’acide ascorbique plus connue sous le nom de vitamine C est une substance indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. En effet, sans cette vitamine hydrosoluble, la vie ne pourrait pas exister.
Cet été 2018 est un été caniculaire avec des températures très hautes aux alentours de 35 degrés avec peu de fraîcheur ou d’air frais.
De notoriété publique et dans les milieux avertis, les huiles essentielles sont souvent décriées pour l’enfant. Et pourtant ! Il existe de nombreuses utilisations d’huiles essentielles pour l’enfant qui donnent d’excellents résultats, à condition toutefois de respecter scrupuleusement les indications et les doses conseillées.
Quels sont les signes de la périménopause ? Fatigue, cycle irrégulier, prise de poids,… Et si c’était la périménopause ? En effet, la ménopause n’apparaît pas du jour au lendemain !
Voici une liste de 5 aliments faciles à incorporer dans nos menus et qui possèdent des propriétés curatives ou protectrices… L’artichaut Riche en antioxydants, l’artichaut réduit les risques de cancer du gros intestin.
