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Magazine en ligne sur la santé naturelle
Catégorie

Energie


vitamine c, aliments
19/04/2018
Défenses naturelles
Energie
Ma santé
Pourquoi la Vitamine C est-elle indispensable?

La vitamine C, scientifiquement nommée acide ascorbique, est considérée comme la « reine » des vitamines, car elle est absolument indispensable au bon fonctionnement du corps humain. 

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20/03/2018
Beauté
Cardio-vasculaire
Energie
Aquabike : 3 bonnes raisons de se jeter à l’eau

Il y a encore quelques mois de cela, jamais nous aurions pensé un jour faire du vélo dans une piscine !

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14/03/2018
Défenses naturelles
Energie
Ma santé
Plantes médicinales et énergie vitale

Pour étudier la santé, les scientifiques et la médecine actuelle ne se réfèrent qu’aux seuls paramètres physiologiques et microscopiques. Ils fragmentent de plus en plus les êtres humains en systèmes et compartimentent leurs services en fonction des organes à étudier.

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02/02/2018
Energie
Ma santé
L’hydrolat-thérapie pour les nuits difficiles

L’hydrolat-thérapie, vous connaissez ? Ces eaux subtiles utilisés en santé naturelle sont des liquides thérapeutiques qui permettent au corps de s’imprégner de l’essence même de la plante.

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10/01/2018
Energie
Humeur
Ma santé
La sophrologie et le lâcher prise

Lorsqu’une émotion négative prend le dessus sur une émotion positive, cela peut rapidement impacter une personne dans sa vie quotidienne. Bien entendu, les sentiments sont présents à chaque moment de notre existence :

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hiver, coeur, soleil, vitamines
12/12/2017
Energie
Ma santé
Pourquoi prendre des vitamines ?

Indispensables à l’organisme, les vitamines sont des substances organiques que nous ingérons au travers de notre alimentation pour par une supplémentation chimique ou naturelle.

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Comment fonctionne la vitamine Coenzyme Q10 dans notre organisme ?

  Le coenzyme Q10 est une vitamine essentielle pour le bon fonctionnement du cœur. Notre organisme contient des milliards de cellules qui, chacune d’elles, doivent fabriquer de l’énergie.

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femme
13/09/2017
Alimentation
Energie
Ma nutrition
Rester en forme toute la journée : 4 astuces pour y arriver

Dans cet article, nous vous révélerons quatre astuces pour manger de manière efficace et rester en forme toute la journée. METTRE DE L’ORDRE DANS SES REPAS Si vous voulez rester alerte, ne commencez pas votre repas par des aliments riches en glucides.

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Préparer sa peau au soleil
18/07/2017
Energie
Humeur
Ma santé
Le soleil, une réserve énergétique positive

Peut-être êtes-vous déjà sur la route des vacances ? Ou peut-être n’êtes-vous pas encore parti ? Quoiqu’il en soit, la plupart d’entre nous fait le choix, en période estivale, de partir à l’étranger en quête de soleil pour se ressourcer.

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sport
15/06/2017
Energie
Ma santé
Le sport est bénéfique oui, mais pratiqué dans quelles conditions ?

Tous les spécialistes clament haut et fort que le sport est bon pour la santé. Nul ne mettra cette affirmation en doute.

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Magazine sur la santé naturelle

Santé Nutrition est un site d'information sur la santé naturelle. Notre équipe d'auteurs est composé de journalistes, naturopathes et médecins, experts en santé, alimentation et bien-être 100 % naturels.


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1. Prévenir le rhume
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Le reconnaissez-vous ? La réponse dans cet article https://buff.ly/2JeeQPc
  • Le mois d'avril démarre, le moment pour nous de faire le point sur les fruits et légumes de saison ⬇  Dans les fruits, nous avons :
Avocat 🥑
Banane 🍌
Citron 🍋
Fruit de la passion
Kiwi 🥝
Litchi
Mangue
Papaye  Dans les légumes, nous avons :
Ail
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© Santé Nutrition, magazine en ligne sur la santé naturelle. Édité par Révélations Santé Presse. 2018