Pourquoi la Vitamine C est-elle indispensable?
La vitamine C, scientifiquement nommée acide ascorbique, est considérée comme la « reine » des vitamines, car elle est absolument indispensable au bon fonctionnement du corps humain.
Aquabike : 3 bonnes raisons de se jeter à l’eau
Il y a encore quelques mois de cela, jamais nous aurions pensé un jour faire du vélo dans une piscine !
Plantes médicinales et énergie vitale
Pour étudier la santé, les scientifiques et la médecine actuelle ne se réfèrent qu’aux seuls paramètres physiologiques et microscopiques. Ils fragmentent de plus en plus les êtres humains en systèmes et compartimentent leurs services en fonction des organes à étudier.
L’hydrolat-thérapie pour les nuits difficiles
L’hydrolat-thérapie, vous connaissez ? Ces eaux subtiles utilisés en santé naturelle sont des liquides thérapeutiques qui permettent au corps de s’imprégner de l’essence même de la plante.
La sophrologie et le lâcher prise
Lorsqu’une émotion négative prend le dessus sur une émotion positive, cela peut rapidement impacter une personne dans sa vie quotidienne. Bien entendu, les sentiments sont présents à chaque moment de notre existence :
Pourquoi prendre des vitamines ?
Indispensables à l’organisme, les vitamines sont des substances organiques que nous ingérons au travers de notre alimentation pour par une supplémentation chimique ou naturelle.
Comment fonctionne la vitamine Coenzyme Q10 dans notre organisme ?
Le coenzyme Q10 est une vitamine essentielle pour le bon fonctionnement du cœur. Notre organisme contient des milliards de cellules qui, chacune d’elles, doivent fabriquer de l’énergie.
Rester en forme toute la journée : 4 astuces pour y arriver
Dans cet article, nous vous révélerons quatre astuces pour manger de manière efficace et rester en forme toute la journée. METTRE DE L’ORDRE DANS SES REPAS Si vous voulez rester alerte, ne commencez pas votre repas par des aliments riches en glucides.
Le soleil, une réserve énergétique positive
Peut-être êtes-vous déjà sur la route des vacances ? Ou peut-être n’êtes-vous pas encore parti ? Quoiqu’il en soit, la plupart d’entre nous fait le choix, en période estivale, de partir à l’étranger en quête de soleil pour se ressourcer.
Le sport est bénéfique oui, mais pratiqué dans quelles conditions ?
Tous les spécialistes clament haut et fort que le sport est bon pour la santé. Nul ne mettra cette affirmation en doute.
